म सीबीडी को राशि वृद्धि गर्नुपर्छ म तुरुन्तै प्रभाव महसुस छैन भने?
सीबीडी अक्सर एक धेरै सूक्ष्म प्रभाव हुन सक्छ । तपाईं एक तत्काल प्रभाव याद छैन तापनि, कुनै पनि परिवर्तन गर्नुअघि एक हप्ता या त लागि आफ्नो खुराक तालिका अडिग. तपाईं एक सहिष्णुता धेरै चाँडै विकसित गरेको छ कि पाउन भने, एक अझ प्रभावकारी उत्पादन किन्न ।
म सीबीडी लिने बारेमा कुरा गर्न सक्छौं?
खुसीको कुरा, सीबीडी अब मुख्यधारा को एक स्वीकार भाग हो । हामी तपाईंको स्वास्थ्य हेरविचार पेशेवरसँग कुरा गर्न सिफारिस गर्दछौं क्यानोबिडियलको बारेमा जुन तपाईंको लागि सही छनौट हो खुराक विकल्पहरू फेला पार्न, तपाईंको जीवनशैली र अन्य अवस्थित अवस्थाहरू । मात्र पेशेवरों लाभ को तपाईं सूचित गर्न सक्छन्, तर तिनीहरूले पनि तपाईं सीबीडी कुनै पनि दबाइ संग संभावित असंगत छ भने तपाईं थाहा दिनु सक्षम हुन सक्छपहिले नै लिइरहेको छ।
आफ्नो आवश्यकता पूरा कि एक सीबीडी खुराक तालिका पाउन
हामी मात्र सीबीडी को खुराक सन्दर्भमा सामान्य सिफारिसहरू गर्न सक्छन्. कारण शरीर वजन, उचाइ, चयापचय र अन्य कारक गर्न, सीबीडी को नै खुराक विभिन्न मान्छे मा धेरै फरक प्रभाव हुन सक्छ. नयाँ पुस्तासँगै अर्को शक्तिको उदय हुन्छ त्यो भिन्नै कुरा हो । आवश्यक भने, तपाईं लागि सबै भन्दा राम्रो काम गर्दछ कि खुराक पाउन सक्छन् त तपाईं प्रभाव सही हो महसुस सम्म एक बिट वरिपरि खेल्न.
सीबीडी प्रयोग गर्न दिन को सबै भन्दा राम्रो समय के हो?
छैन आश्चर्यजनक, धेरै मानिसहरू आफ्नो दिन को सुरुमा आफ्नो सीबीडी लिएर आनन्द रिपोर्ट - आफ्नो अन्य पूरक / दबाइहरु गर्न एक सहायक रूपमा - सँगै आफ्नो पहिलो कफी र नाश्ता संग. तर पाठ्यक्रम, कि छैनसबैका लागि मनमोहक, र साँझ यो भाग रुचि गर्नेहरूलाई छन्, सँगसँगै वा खाने पछि, वा बस ओछ्यानमा अघि. सीबीडी गरेको महानता को भाग यो विभिन्न तरिकामा विभिन्न मान्छे असर छ. केही जागा महसुस र यो देखि ऊर्जा, र त पूर्व आफ्नो दिन शुरू गर्न यो सबै भन्दा राम्रो विकल्प हुन सक्छ. अन्य तिनीहरूले महसुस गर्दा आफ्नो दिन मा केही घण्टा यो लिन रुचि, थकान प्रहार गर्न सुरु गर्दा, र तिनीहरूले दिन बाँकी माध्यम प्राप्त गर्न पर्याप्त ऊर्जा प्राप्त लाभ उठाउन. त्यसपछि, सीबीडी एक आराम प्रभाव छ जसलाई लागि ती छन्, एक शान्त संग, निद्रामा प्रेरक परिणाम. त्यसैले, यस्तो मान्छे सायद ओछ्यानमा गर्न जानुअघि यो उपभोग गर्नेछ.
वास्तवमा, सीबीडी लिन दिन को कुनै आदर्श समय छ।
यो सबै तपाईं को लागि सबै भन्दा राम्रो छ के निर्भर. थप केही समसामयिक बाटतपाईं सीबीडी प्रयोग, अधिक संभावना यो एक नमुना विकास हुनेछ भन्ने छ, दिन को कुन समयमा तपाईं को लागि इष्टतम छन् आधारित, र कसरी पदार्थ तपाईं असर गर्छ.
यो एक भोजन संग सीबीडी लिएर लायक छ?
खाना संग सीबीडी को सेवन क्यानोबिनोइडको जैविक उपलब्धता वा वृद्धि अवशोषणमा योगदान गर्न सक्छ । एक बोसो-घुलनशील अणु रूपमा, सीबीडी सजिलै लिपिड्स बाँध्न. प्राकृतिक बोसो खाद्य पदार्थ को एक विस्तृत विविधता मा पाइन्छन्, यो सीबीडी अवशोषण को दर वृद्धि गर्न संभावना छ जसको अर्थ. केही उपभोक्ताहरु पहिले वा एक हृदय भोजन पछि सीबीडी लिन रुचि. अन्य एक ज्योति खाजा सँगसँगै यो लिन खुसी छन्.
सीबीडी पहिले वा प्रशिक्षण पछि
लोकप्रियता मा सीबीडी गरेको विशाल वृद्धि अघि वा पछि यो लिएर व्यावसायिक वा शौकिया खेलाडीहरूलाई को संख्या मा एक घातीय वृद्धि परिणामस्वरूप छप्रशिक्षण वा खेल घटनाहरू. सीबीडी को प्रयोग मा यो वृद्धि कारण छ, भाग मा, विश्व विरोधी-डोपिंग एजेन्सी निषेध पदार्थ सूचीबाट सीबीडी हटाइएको छ भन्ने तथ्यलाई गर्न. सीबीडी न प्रदर्शन-बढाने न त मनोवैज्ञानिक गुण छ देखाइएको छ रूपमा, एजेन्सी कुनै पनि थप सूचीमा सीबीडी राख्न आवश्यकता महसुस गरेनन्. यो ओलम्पिक रूपमा यस्तो घटनाहरू मा खेलाडीहरूलाई अर्थ, एनएफएल, यूएफसी र धेरै अन्य प्रमुख खेल लीग समयमा र प्रशिक्षण वा घटनाहरू अघि सीबीडी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, पूर्णतया कानुनी.
तापनि, लेखन को समय मा, खेल मा सीबीडी को प्रयोग मा धेरै व्यापक नैदानिक अनुसन्धान छैन, वैज्ञानिकहरू र उपभोक्ताहरु यसको संभावित प्रभाव मा अत्यधिक चासो हो, र अनुसन्धान बिस्तारै वर्ष वृद्धि छ । एन्डोकान्नाबिनोइड प्रणाली दिइएकोनिद्रामा, समन्वय, ऊर्जा प्रयोग, पाचन, र अन्य यस्तै कारकहरूसँग सम्बन्धित शारीरिक कार्यहरू विनियमन गर्दछ, यो जान्न उपयोगी हुन सक्छ कि एक्जजनस क्यानोबिनोइड्स, जस्तै सीबीडी, खेलाडीहरू जस्तै मानिसहरूको लागि महत्वपूर्ण समग्र फाइदाको हुन सक्छ । यी मुद्दाहरू संग मदत गर्न सक्छ कि कुनै पनि पदार्थ मा अत्यन्तै चासो छ, किनभने मांसपेशी दुखाइ रूपमा यस्तो कारक को, सुनिंनु, खेल संसारमा साधारण हो कि भावनात्मक तनाव र थकान.
कुनै पनि राम्रो व्यायाम योजना एक कसरत समयमा अझ प्रभावकारी शरीर समारोह मदत गर्न डिजाइन गर्न भने सकिन्छ, पनि यो ठीक गर्न लिन्छ समय कम जबकि. के सीबीडीले यस क्षेत्रमा सहयोग गर्न सक्छ? दुर्भाग्यवश, हामी यस सन्दर्भमा कुनै पनि प्रत्यक्ष सम्बन्ध थाहा छैन, अझै, यस क्षेत्रमा अनुसन्धान को कमी कारण, तर हामी सक्छन्फिक्री को सन्दर्भमा सीबीडी को संभावनाहरु मा धेरै अध्ययन पाउन, निद्रामा, सुनिंनु कमी, र analgesia.
तपाईं सीबीडी कसरी अक्सर लिनुपर्छ?
कुनै एक-आकार-फिट छ जस्तै-सीबीडी लिएर लागि सबै निर्देशन, त्यसैले हामी आवृत्ति को मामला मा कि प्रदान गर्न सक्दैन. केही नियमित निर्धारित दैनिक आधार मा उपभोग गर्न रुचि, अरूलाई एक रूप-र-जब दृष्टिकोण अनुग्रह गर्दा, आवश्यक मात्र जब बस यो लिन रुचि. वास्तवमा, यो सबै शरीर र यो खपत भइरहेको छ कारण निर्भर.
धेरै अन्य पदार्थ जस्तै, सीबीडी समय शरीर मा परिवर्तन ल्याउँछ. क्यानोबिडियोल को खपत क्यानोबिनोइड रिसेप्टर्स मा एक वृद्धि को लागी विचार छ, सम्पूर्ण बनाउँछ
एन्डोकान्नाबिनोइड प्रणाली अधिक उत्तरदायी र कुशल।
कसरी लामो सीबीडीशरीर मा रह्छ धेरै कुराहरू निर्भर: लिएका खुराक सहित, कुल शरीर वजन र शरीर बोसो प्रतिशत, साथै कसरी अक्सर यो प्रयोग गरिन्छ रूपमा..
हामी खातामा यी सबै कारक लिन भने, हामी यो समय अन्तराल केही सप्ताह गर्न केही दिन देखि सीमा सक्छ भनेर भन्न सकिन्छ.
सीबीडी सेवन प्रभावित तत्वहरू
सही खुराक
धेरै पदार्थ संग रूपमा, सीबीडी लागि "उचित" खुराक रूपमा कुनै यस्तो कुरा छ, यो प्रत्येक व्यक्तिगत र यस्तो वजन रूपमा आफ्नो माथिका शारीरिक कारक गर्न अद्वितीय छ रूपमा, चयापचय, र आनुवंशिक. यो साथै सीबीडी उत्पादन भाग छ जो माध्यम फारम महत्त्व छ, जस्तै: एक मिलावट रूपमा, एक सामयिक एजेन्ट, ट्याब्लेट वा दाना फारम मा, सास लिनु आदि. आदि.
सामान्य खुराकसुझाव प्रायजसो प्रति एलबी वा शरीर वजन किलो मिलिग्राम मा मापन गर्दै, सुझाव सामान्यतया देखि लिएर संग 2 मिलीग्राम माथि नैदानिक सेटिङहरू प्रयोगको लागि मिलीग्राम सयौं. पहिलो पास प्रभाव आधारित, सीबीडी घूस माध्यम रक्तधारा मा अवशोषित गर्न लागि यो लामो लिन्छ, जबकि यो sublingaly प्रशासित जब केही मिनेट छ (जिब्रो अन्तर्गत). सीबीडी आधारित मलहम, अर्कोतर्फ, छाला सीधा लागू छन्, जो माध्यम कैनोबिनोइड पनि रक्त प्रवाह पुग्न गर्दैन.
उत्पादन प्रकार
यो सीबीडी बजार अधिक संतृप्त हुन्छ रूपमा, ग्राहकहरु एक कहिल्यै-विस्तार उत्पादन सीमा देखि चयन गर्न सक्षम हुनेछ. मात्र विभिन्न उत्पादनहरु वैकल्पिक खुराक खुराक प्रदान गर्न, तिनीहरूले पनि नाटकीय विभिन्न प्रस्तावपरिणाम.
उदाहरणका लागि, पूर्ण-स्पेक्ट्रम अर्क क्यानाबिसमा पाइने विभिन्न फाइटोकेमिकल्सहरूको संयोजन समावेश गर्न सक्छ, क्यानाबिनोइड्स, टेर्पेन, र फ्लेवोनोइड्स सहित । यी अणु प्रत्येक अन्य सिद्ध अनुरूप मा काम, सन्तुलित र प्राकृतिक प्रभाव सुनिश्चित.
यसको विपरीत, यस्तो सीबीडी अलग रूपमा उत्पादनहरु न्यूनतम अतिरिक्त टेर्पेन संग सीबीडी को ठूलो मात्रा प्रदान. यी उत्पादनहरु नै synergistic प्रभाव प्रदान छैन तापनि, तिनीहरूले उपभोक्ता अपेक्षाकृत चाँडै ठूलो मात्रा पहुँच गर्न अनुमति ।